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Atemraum – Lebensraum - Bewußtseinsraum
Atem- und Entspannungsübungen zur Gesunderhaltung und inneren Harmonie

In der Hektik der heutigen Zeit haben viele Menschen verlernt,
den natürlichen Rhythmus von Anspannung und Entspannung, von Aktivität und Sammlung zu leben.
Dies kann zu einem gestörten Atemrhythmus bis hin zu verschiedenen körperlich-seelischen Störungen führen.

Der Atem ist das Bindeglied zwischen Körper, Seele und Geist.
Bewußtes Atmen läßt uns wieder in den Einklang mit uns selber finden
und hilft dabei, im Alltag aus der eigenen Mitte heraus zu leben.

Durch verschiedene Atem-, Entspannungs- und Bewegungsübungen lösen wir auf sanfte Weise Verspannungen und Blockaden.
In der Arbeit mit Tönen erfahren wir die heilsame Schwingung der Klangräume in uns.
Dadurch öffnen wir uns für den natürlichen Atemrhythmus, und die regenerative Schöpferkraft kann in uns wirksam werden.

Im freien Tanz können wir die Erfahrung machen, daß wir vom Atem getragen sind;
wir konzentrieren uns auf die eigene Mitte und lassen die Bewegungen fließen.

In der Meditation vertiefen wir das Erfahrene und Erlebte.

Herzlich willkommen.

Seminare mit Ines Haselwander
Therapeutin für Atem, Stimme, Bewegung

In Neustadt in Holstein:
OASE-Heilhaus
Schaarweg 70, 23730 Neustadt-Rettin

Samstag 26. November 2011, 10.00 Uhr bis 12.30 Uhr
25,– €

Information und Anmeldung:
Ines Haselwander, Telefon (045 61) 711 61

Bitte zu allen Seminaren
warme bequeme Kleidung, Decke und warme Socken mitbringen.

Einzelarbeit auf Anfrage
Bitte rufen Sie mich an:
Ines Haselwander, Telefon (045 61) 711 61

© Ines Haselwander
Die Atemarbeit versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe
und ersetzt keine ärztliche Behandlung.

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